A partir de los 20 años de edad se recomienda la autoexploración mamaria una vez al mes, permite conocer el cuerpo y acudir a unidad médica al detectar anormalidades

Redacción
Rumbo Nuevo
El cáncer de mama representa la primera causa de muerte entre los diversos tipos de neoplasias en mujeres mexicanas de 20 años y más; por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), mediante el programa PrevenIMSS, cuenta con tres estrategias para el diagnóstico temprano de esta patología, lo que permite salvar vidas.
Ivonne Mejía Rodríguez, jefa de área de Detección de Enfermedades Crónicas y Cáncer de la Coordinación de Programas Integrados de Salud del IMSS, destacó que este cáncer es un crecimiento fuera de control de un grupo de células anormales que se localizan en la mama, también conocida como seno.

Las estrategias

En mujeres de 20 años y más, la autoexploración mamaria una vez al mes, esto le permite conocer sus senos y en caso de detectar alguna anormalidad, acudir con el personal de salud.
En mujeres de 25 años y más, además de la autoexploración, se acude una vez al año a la clínica para que personal capacitado explore los senos, con el propósito de descubrir anormalidades que la mujer no pueda sentir.
A mujeres de 50 a 69 años, en complemento a las dos prácticas anteriores se les realiza la mastografía cada dos años, estudio radiográfico que permite detectar anormalidades no palpables, esto es tumoraciones menores a los 0.5 milímetros
Mejía Rodríguez señaló que en un inicio la enfermedad no da síntomas y no muestra anormalidades, por lo que pasa desapercibida. “Sin embargo, cuando se desarrolla lo suficiente puede identificarse como un crecimiento, abultamiento o una bolita. Otras anormalidades son cambios de tamaño, textura o forma de los senos, inflamación, enrojecimiento, ulceraciones de la piel, desviación o hundimiento del pezón, así como líquido transparente o sangre que provenga del mismo”.
Es importante resaltar, dijo la especialista, que la presencia de alguno de estas anormalidades no siempre significa cáncer, por lo que no debe alarmarse y la indicación es acudir a la unidad médica tan pronto como sea posible.
Enfatizó que hay diversas causas que han sido implicadas en el desarrollo del cáncer de mama, por lo que es importante conocerlas de forma oportuna: envejecimiento (a mayor edad, mayor riesgo), vida menstrual de más de 40 años, primer embarazo a término después de los 30 años de edad, obesidad principalmente en la postmenopausia, sedentarismo, consumo de alcohol, tabaquismo, alimentación rica en carbohidratos, grasas animales y baja en fibra.
Destacó que se ha identificado que el riesgo para el consumo de alcohol se presenta con una ingesta diaria de bebidas alcohólicas de 15 gramos al día y que la obesidad, por su asociación con una mayor producción de estrógenos, es un factor de riesgo, sobre todo en la postmenopausia.
“Es posible reducir la posibilidad de que una mujer presente este cáncer, adoptando conductas y estilos de vida saludables, como mantener un peso saludable, realizar actividad física cotidiana, evitar conductas de riesgo como fumar y consumir alcohol”, indicó Mejía Rodríguez.