*Ayer se celebró el Día Mundial Contra Cáncer de Mama
*Hoy caminata, todos unidos contra el cáncer
*Clínica de mama, centro de prevención
* Espera Gaviotas paso peatonal a la altura del puente Grijalva I

Francisca Alamilla Ocaña
entreverado_columna@yahoo.com.mx
Al celebrarse ayer el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, se llevaron a cabo un sinnúmero de eventos por doquier con la finalidad de hacer conciencia entre las mujeres a prevenir esta enfermedad que ha ido mermando la vida de mujeres en todo el mundo.
La mamografía es el principal método de despistaje de cáncer de mama, ya que permite detectar lesiones o anomalías malignas de forma más temprana, por lo que cuanto más pequeño sea el tumor y detectado en una fase temprana, mayores son las probabilidades de recuperación, he ahí la importancia de un diagnóstico temprano. No podemos evitar que se produzca esta enfermedad, pero sí podemos curarla con una detección oportuna.
Los principales factores de riesgo para la enfermedad son que el mayor porcentaje de casos ocurre en mujeres de edad avanzada, cuando un pariente de primer grado (madre, hermana, hija) ha padecido la enfermedad, el consumo excesivo de tabaco, alcohol y comida chatarra y la aparición temprano de la primera menstruación o ser madre a edad madura.
Para prevenir, a partir de os 35 años la mujer debe realizarse anualmente una mamografía; a partir de los 40, hay que hacerse también una resonancia magnética anual.
Así mismo el autoexamen debe realizarse todos los meses, a partir de los 18 años de edad el cual consiste en explorar las mamas con movimientos circulares, empezando por la axila hasta terminar en el pezón. Lo mejor es hacerlo de pie o también acostada en una cama. Hay que terminar la exploración apretando el pezón y observar si hay salida de líquido anormal.
Ante tanta información vertida al respecto y tomando las medidas preventivas necesarias el 95% de mujeres puede salvarse si detecta el cáncer de mama a tiempo
LA CLINICA DE MAMA EN TABASCO.-  Debido a los problemas de cáncer de mama en Tabasco se cuenta dentro del Hospital Regional de Alta Especialidad de la Mujer la clínica de mama, la cual se ha consolidado como un centro de prevención y detección temprana de diversos padecimientos que afectan a la mujer, brindando en promedio más de mil 600 consultas al año.
Al respecto al titular de la misma, María Esther Castelán Casados, dio a conocer que tan solo en lo que va de 2013 han otorgado más de mil 600 consultas que han dado como resultado la detección oportuna de cinco casos de cáncer de mama en etapa temprana, los cuales fueron de inmediato canalizados al Centro de Oncología del Hospital Regional de Alta Especialidad “Dr. Juan Graham Casasús”.
En el marco del Día mundial de la lucha contra el cáncer de mama, celebrado ayer, la especialista en ginecología aseguró que gracias a las campañas de prevención e información, que en los últimos años se han puesto en marcha, hoy en día existe una mayor conciencia entre las mujeres de la importancia que tiene la autoexploración, ya que lo están viendo como algo que deben de hacer con frecuencia en casa.
Sin embargo advirtió que hoy en día la mayor preocupación es que se están presentando casos de jovencitas que a partir de los 12 años tienen tumores benignos muy grandes, cuando regularmente este tipo de casos se presentaban a partir de los 40 años.
Por eso dijo que la recomendación de la autoexploración debe de empezar en las jovencitas a partir de que se presente su primera menstruación, además de que deben de acudir regularmente a su centro de salud u hospital más cercano a realizarse sus análisis para así tener un mejor control de su salud.
Recomendó a las mujeres evitar el consumo diario de embutidos, chocolates, café y refresco de cola, ya que son productos que alteran e inflaman las mamas y pueden ocasionar molestias, sobre todo por los cambios hormonales.
Apunto que los antecedentes familiares siguen siendo una condicionante para el cáncer de mama, por eso es de vital importancia que las integrantes de la familia se realicen un chequeo médico desde temprana edad a fin de detectar a tiempo cualquier anormalidad.
CAMINATA CONTRA CANCER.-  Hoy a partir de las ocho de la mañana se llevará a cabo la Tercer caminata contra  el cáncer de mama partiendo desde la estatua de Carlos A. Madrazo en Malecón y Paseo Tabasco, motivo por el cual se invita a mujeres que  hayan o no padecido esta enfermedad  al igual que a los hombres a fin de apoyar la causa y sobre todo hacer crecer la concientización para la detección temprana.
Mujeres, unidas venceremos el cáncer siempre y cuando logremos concientizar a mayor número de mujeres a que pierdan el miedo y el pudor e irse hacer los estudios de detección temprana.
PREVENIMSS.- En su visita a la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco, donde dictó la conferencia magistral “Modelo de Universidad Saludable PrevenIMSS Colima”, el presidente de la Red Mexicana de Instituciones de Educación Media y Superior Promotoras de la Salud, Víctor Ángel Zepeda Pamplona, sostuvo que a  través de la innovación con nuevas tecnologías y el desarrollo de aplicaciones informáticas, las instituciones de educación superior pueden llevar un mayor control en las estadísticas de los servicios de salud que prestan a estudiantes y trabajadores, y a su vez ayudar a una mejor toma de decisiones en esta área.
El también coordinador de Servicios Médicos de la UCol, explicó que este modelo de trabajo de acciones preventivas, se viene implementando en dicha casa de estudios desde el año 2004, con el único objetivo de mejorar los hábitos alimenticios, la actividad física y la salud reproductiva de los universitarios, mediante una valoración de su salud que permita evitar cualquier tipo de enfermedades.
ESPERA GAVIOTAS PASO PEATONAL.- Fructíferas han sido las gestiones realizadas por los delegados municipales de la colonias Las Mangas I, II y III Etapa, ante la Dirección General de Caminos y Puentes Federales de Ingresos y Servicios Conexos (CAPUFE), a donde ya se encuentra el proyecto para la construcción de un paso peatonal a la altura del puente Grijalva I, que solo está en espera de que la Secretaría de Hacienda y Crédito Público, autorice el presupuesto para ejecutarlo a principios del próximo año.
Ante esto en días pasados estos delegados sostuvieron una reunión de trabajo con funcionarios de la Subgerencia de Estudios, Proyectos y Desarrollo Tecnológico de CAPUFE, quienes le informaron que en su oportunidad solicitaron a la Secretaría de Comunicaciones y Transportes, un reporte para conocer si existía un proyecto al respecto, mismo que actualmente ya se tiene elaborado.
Dicha petición se ha venido haciendo desde hace 3 años en los que la pasada administración solo les dio largas y que entonces el costo de la obra sería de 4 millones de pesos, por lo que esto ahora dependerá de lo que finalmente considere el Ejecutivo Federal, en el paquete económico para 2014.
En su momento el delegado de la Manga III, Fernando Morales Pérez, pidió a los ocho diputados federales por Tabasco, que abanderen esta petición porque se trata de evitar accidentes viales que cobren la vida de poco más de 20 mil personas que diariamente tienen la necesidad de cruzar por esa vía federal, ya sea para acudir al centro de salud que atiende a 20 comunidades de la zona Villahermosa – San Francisco, estudiantes que acuden a la Secundaria Técnica No. 47 y jóvenes que acuden a la Unidad Deportiva de ese lugar.